- Meditar regularmente com a charoíta, a ametista e a sugilite.
- Não julgar os outros.
- Focar a atenção naquilo que é importante.
- Deixar a vida fluir e confiar.
- Estar atento às nossas ações.
- Perdoar, soltar e libertar.
- Ter pensamentos positivos e fazer silêncio.
- Meditar e visualizar situações agradáveis.
- Agir sempre com amor e sem esperar nada em troca.
- Estar grato por todas as experiências, mesmo as mais difíceis e traumatizantes.
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