O sofrimento gerado pelo karma é proporcional à importância da lição que deverá ser aprendida. Celina Fiorovanti
O karma é uma lei espiritual que defende que para cada ação há uma reação de força equivalente. No budismo, o karma revela a importância de desenvolver atitudes e ações corretas. Ele pode ser atenuado ao vivermos uma vida de retidão, amor e gratitude.
As sementes kármicas são resíduos de traumas, atitudes ou vícios de vidas passadas alojadas no corpo etérico e que têm potencial para manifestar-se sob a forma de doenças ou distúrbios na vida presente. Foram geradas através da falta de amor e do medo. Podemos identificá-las como situações ou problemas que estão sempre a surgir. São padrões que se repetem pois ainda não aprendemos a lição necessária. Detetar e reflectir se temos sementes kármicas é fundamental para a cura e desenvolvimento espiritual de qualquer pessoa. Para realizar esta meditação recomendo a septuária (pedra trovão) que ajuda a acedermos a informações valiosas de vidas passadas para compreendermos o nosso karma pessoal. A sua energia irá ajudar a quebrar padrões negativos e a desenvolver relações saudáveis consigo e com os outros.
Procedimento:
- Na posição de lótus, respire profundamente e relaxe. Feche os olhos.
- Coloque a pedra trovão na mão esquerda e realize o enraizamento.
- Deixe que a energia da pedra trovão envolva toda a sua aura, durante alguns minutos.
- Deite-se e coloque a pedra trovão no chacra do 3º olho (frontal).
- De seguida, pense naquilo que está sempre a repetir-se na sua vida. Existe algum padrão?
- Peça à pedra trovão para lhe mostrar a origem do seu problema. Respire fundo e relaxe.
- Abra a sua mente a imagens que possam surgir. Deixe fluir, sem expetativas.
- No fim, diga com convicção: “-Eu liberto-me através do amor e do perdão!” e agradeça.
Aconselho a registar, por escrito, aquilo que sentiu e/ou viu durante esta meditação. Esse registo será muito importante para analisar e atenuar as sementes kármicas que possui.