Balanço para o Final de Ano

 

Todas as flores do futuro estão nas sementes de hoje.             Provérbio chinês

Antes do ano terminar, sugiro que faça um balanço. É bom encerrar o ano que termina de uma forma consciente para saudar o novo que se avizinha. É um ciclo que termina e um novo que se abre. Analisar o que aconteceu é fundamental para retirar daí as lições necessárias, agradecer os desafios e bênçãos recebidas para avançar e crescer no futuro. 🙌

Procedimento:

  • Antes de começar, defume-se a si e ao espaço.
  • Feche os olhos e faça respirações profundas e lentas. Relaxe. Pode acender uma vela e colocar uma música inspiradora e tranquila.
  • Pegue numa folha de papel e responda às seguintes perguntas. Enquanto escreve,segure num cristal quartzo ou quartzo fumado. Leve o tempo que necessitar. Seja honesto e direto, escreva com o coração.
  1. Qual foi o maior desafio deste ano que termina?
  2. Que lições foram aprendidas?
  3. Quais são os cinco aspetos que quero deixar para trás?
  4. Qual foi o meu maior sucesso?
  5. O que preciso terminar? 
  • No final meta a folha num envelope e guarde-a para mais tarde analisar.