Lembre-se: sua verdadeira força, vem de dentro. Hayley Williams
Definida como integridade, vontade, resistência e tenacidade, a força interior está ligada à nossa alma. Uma pessoa que é compassiva, determinada, confiante e que sabe avaliar situações com discernimento demonstra sinais que possui força interna. De uma forma geral, a força interior é a capacidade que se tem para lidar com situações difíceis. E é nos momentos mais complicados que se vê se a temos ou não. Há situações na vida que podem ser devastadoras, mas se soubermos ir buscar essa “luz” no sítio mais recôndito do Ser, é uma grande vitória. A força da nossa alma é inata, mas que pode ser fortalecida e treinada através da energia cristalina. Os cristais são tesouros provenientes da Terra e fontes de energia que fornecem força interior para permanecermos calmos e fortes perante difíceis desafios. A ágata pele de cobra, por exemplo, é um cristal cuja vibração provoca profundas transformações internas. Fornece força interior e uma maior valorização pela vida e a astúcia de uma serpente para lidar com pessoas maldosas e com más intenções. O abalone é uma concha que suaviza emoções fortes. Potencia o poder pessoal pois fortalece a nossa força interior. A sua vibração energética promove sentimentos de paz e compaixão.Estimula o desenvolvimento psíquico e equilibra o chacra raiz,plexo solar, coração e 3º olho.
Procedimento:
- Respire profundamente. Relaxe. Centra a tua atenção ao momento presente.
- Coloca o abalone no chacra cardíaco e a ágata pele de cobra no chacra do 3.º olho.
- Relaxa enquanto fazes respirações profundas e lentas, no mínimo, durante 10 minutos.
- Em simultâneo, faz afirmações positivas, mentalmente ou em voz alta: – ” Eu permaneço calmo(a) e forte perante os desafios!”
- No final, agradece.
Referências bibliográficas:
HAY, Louise L. – Eu consigo! Como usar as afirmações para mudar a sua vida. Pergaminho.