Para mim, a Luz Interior é a uma força que nos conecta ao Divino, que nos guia e dá esperança no meio das maiores tempestades. Nesses tempos de crise, por vezes, parece que essa chama interna vai apagar, o desalento impera, mas há um momento em que ela ressurge e dissipa qualquer escuridão!
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Cultivar a Força Interior
por Cristalina GuimarãesaDefinida como integridade, vontade, resistência e tenacidade, a força interior está ligada à nossa alma. Uma pessoa que é compassiva, determinada, confiante e que sabe avaliar situações com discernimento demonstra sinais que possui força interna.
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Construir o Jardim Interior
por Cristalina GuimarãesaEsta é uma meditação profunda que nos conecta com a energia da Terra e com a beleza da nossa alma. O Jardim Interior tem a capacidade de nos curar internamente, elevar a nossa vibração e energizar os chacras, principalmente, o chacra cardíaco. Esta meditação permite-nos o acesso à nossa Essência e a comunicar com os guias espirituais.
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Ouvir a Alma
por Cristalina GuimarãesaEscuta a tua Alma. Se a ouvires, a tua vida irá fluir com mais facilidade. Ela tem uma voz própria, uma linguagem que é preciso estudar para decifrar o seu significado. A capacidade de ouvir e entender o teu Eu Interior requer dedicação, tempo e silêncio.Cria espaço para ela emergir no teu quotidiano.
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Olhar para dentro…
por Cristalina GuimarãesaSegundo o calendário celta, no dia 31 de outubro celebra-se o Samhain. Esse dia também é conhecido por Halloween e, para os cristãos, é o dia de Todos os Santos. Este é o momento para mergulharmos no nosso interior e fazer um balanço do nosso comportamento, pensamentos, relacionamentos, medos e aspetos da vida.
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Pintar a Flor da Alma
por Cristalina GuimarãesaQuem quiser trilhar o caminho da espiritualidade necessita de criar um espaço para parar e receber energia. Encontrar um lugar de paz interior é imprescindível nos dias de hoje. Esse momento serve para nutrir a nossa Alma e receber mensagens importantes para a nossa evolução.
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Intuição, o GPS da Alma
por Cristalina GuimarãesaA intuição revela verdades profundas na vida. Ela abre caminhos e ajuda-nos a tomar decisões acertadas. É uma voz sábia, o nosso guia interior. É a ponte para alcançar o nosso potencial, a nossa centelha divina. A intuição é o GPS da alma.
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Descobrir o símbolo da Alma
por Cristalina GuimarãesaA palavra símbolo advém do latim symbolus que significa sinal, marca. É uma figura que representa algo abstrato. Vivemos rodeados de símbolos: letras, números, imagens, palavras, pictogramas,sinais,… A vida seria inimaginável sem eles pois têm a capacidade de transmitir imensa informação para o nosso subconsciente. Há quem diga que os símbolos são a linguagem da Alma.
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Perdoar faz bem ao corpo e à alma!
por Cristalina GuimarãesaQuando não perdoamos, geramos um quadro de estagnação de energia, uma espécie de curto-circuito emocional e mental que nos impede de avançar com a nossa vida e, consequentemente, nos pode levar à doença. A mágoa, a frustração, a raiva, o ódio, a culpa e a tristeza constituem um autêntico “cocktail venenoso”. O bom funcionamento dos chacras também fica afetado e, com o tempo, podem ficar totalmente bloqueados e, consequentemente, gerar doenças
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Cristais para a Alma
por Cristalina GuimarãesaA palavra alma é uma tradução da palavra hebraica néfesh que literalmente significa “criatura que respira”, e da palavra grega psykhé que significa “ ser vivo”. Às vezes também é referida como essência. As tradições semíticas e místicas consideram a alma um fragmento de luz divina separado da Divindade num universo dualista de luz e escuridão.
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