Cristais

Dentro do budismo tibetano, os sinos tingsha são conhecidos também por címbalos e são um acessório essencial para meditação e oração. O seu som cristalino é capaz de elevar a vibração dos espaços de uma forma rápida e eficaz.

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A turmalina negra é um cristal incrível que tem a capacidade de proteger e fortalecer o nosso poder pessoal. A sua energia dá-nos confiança e coragem. Ela não absorve energia negativa, mas repele-a formando um escudo protetor.

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A lua está conectada às nossas emoções, intuição, sentimentos de segurança, energia materna, criatividade e potencial. Quando a lua está cheia, muitas vezes, sentimos toda essa energia num nível mais forte e profundo. Nesse sentido, podemos aproveitar este momento para libertar aquilo que nos preocupa e assombra.

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A autoestima é a confiança e valorização que temos em relação a nós próprios. A autoestima vem de dentro e é o ingrediente básico para atingirmos os nossos objetivos e desenvolvermos o verdadeiro potencial.

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Na mitologia chinesa, a Kuan Yin é a deusa da Compaixão e da Misericórdia. O seu nome significa ”aquela que ouve os lamentos do mundo”. É considerada a protetora das mulheres grávidas e das crianças. No Budismo Mahayana, Kuan Yin é um Bodhisattva Celeste: um ser humano que alcançou o estado de perfeição, mas que permanece no plano espiritual do planeta enquanto existir sofrimento.

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Esta técnica é o primeiro pilar de Reiki e é essencial para quem é reikiano pois permite acalmar e focar a mente para interiorizar os cinco princípios e começar qualquer tratamento. Gassho significa “duas mãos unidas em prece” e simboliza colocar-se num estado recetivo de atenção plena.

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Enfrentar os nossos medos é fundamental para o crescimento espiritual. O medo é o principal obstáculo que nos impede de expressar a essência e viver a vida em pleno. Na superação do medo, a intuição assume-se como uma poderosa aliada para nos guiar, com sucesso, nessa caminhada. Quando o ultrapassamos, sentimos amor, paz e vontade de partilhar os nossos dons com o mundo.

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Vivemos tempos difíceis e o medo está a espalhar-se por todo o mundo.Todos sentimos isso. Mas não podemos esquecer que, quanto mais nos focamos no medo mais ele cresce. No entanto, para nos mantermos centrados, este não é o momento para entrar em pânico. Manter a serenidade é essencial nos dias de hoje.

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O nome Zadkiel significa “justiça de Deus”. Na tradição rabínica, Zadkiel é conhecido como o anjo da benevolência, misericórdia e memória. Este arcanjo possui a qualidade da misericórdia e da justiça. Ele incentiva ao perdão para curar dores profundas e libertar o nosso Ser.

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Esta energia elevada não é aprendida nem deve ser forçada, ela é sentida no nosso interior. O amor tem de várias formas e precisamos ter um chacra cardíaco equilibrado para poder receber, dar e sustentar o amor.

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A concentração é primordial no nosso dia-a-dia. No entanto, manter o foco nem sempre é fácil e podemos perder a noção daquilo que estamos efetivamente a fazer. A mente divaga e entramos no modo “piloto automático”, ou seja, agimos sem consciência. A desconcentração prejudica a capacidade de realizarmos a tarefas com qualidade.

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Escuta a tua Alma. Se a ouvires, a tua vida irá fluir com mais facilidade. Ela tem uma voz própria, uma linguagem que é preciso estudar para decifrar o seu significado. A capacidade de ouvir e entender o teu Eu Interior requer dedicação, tempo e silêncio.Cria espaço para ela emergir no teu quotidiano.

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