O bom funcionamento dos chacras pode alterar-se com o stress, situações traumáticas e emoções tóxicas. Com o tempo, se não forem tratados devidamente, podem ficar bloqueados. O ideal é mantê-los limpos e equilibrados para que a energia vital flua sem interrupções.
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Começar o ano com o pé direito!
por Cristalina GuimarãesaO novo ano está à porta e é essencial realizar alguns preparativos para receber a energia nova que aí vem. Aqui ficam algumas dicas para começar o ano com “o pé direito” e receber 2020 em grande!
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Balanço para o Final de Ano
por Cristalina GuimarãesaAntes do ano terminar, sugiro que faça um balanço de 2019. É bom encerrar o ano que termina de uma forma consciente para saudar o novo que se avizinha. É um ciclo que termina e um novo que se abre. Analisar o que aconteceu é fundamental para retirar daí as lições necessárias, agradecer os desafios e bênçãos recebidas para avançar e crescer no futuro.
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Purificar Karma com o arcanjo Zadkiel
por Cristalina GuimarãesaZadkiel é o guardião da Chama Violeta da Transformação cuja frequência vibratória auxilia na eliminação de karma negativo. Karma é o termo em sânscrito para designar a soma total de ações de uma pessoa nesta vida e nas vidas passadas.
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Meditação Matutina
por Cristalina GuimarãesaÀs vezes as manhãs são difíceis para acordar. Apetece ficar na cama e esquecer todas as obrigações que o dia tem. No entanto, os cristais podem ajudar. Aqui fica uma dica para acordar com mais energia e boa disposição!
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Olhar para dentro…
por Cristalina GuimarãesaSegundo o calendário celta, no dia 31 de outubro celebra-se o Samhain. Esse dia também é conhecido por Halloween e, para os cristãos, é o dia de Todos os Santos. Este é o momento para mergulharmos no nosso interior e fazer um balanço do nosso comportamento, pensamentos, relacionamentos, medos e aspetos da vida.
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Ouvir e fortalecer a Intuição
por Cristalina GuimarãesaTodos nós possuímos intuição, essa força misteriosa que nos guia e protege. É algo inconsciente que possui muitas camadas de infinita sabedoria e poder que está à espera que nós a ativemos. A intuição tem a capacidade de identificar o negativo, algo que não está certo tornando-se no nosso sistema de defesa. Ouvir a intuição exige instrospeção,o simples ato de “olhar para dentro”.
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Hematite, sangue dos deuses
por Cristalina GuimarãesaDenominada de hematite, hematita ou specularite, à primeira vista não parece um mineral, mas um pedaço de metal. O nome significa “pedra sangue”, de origem grega Haima que significava sangue, pois quando era cortada ou lapidada, o contato do óxido de ferro com a água, formava um fluido vermelho.
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Atenção Plena com Cristais
por Cristalina GuimarãesaA atenção plena (mindfulness) designa um estado mental que se caracteriza por estar mais consciente na mente, corpo e ambiente. A sua prática ensina a suspender temporariamente todos os pensamentos, juízos de valor ou imagens. Quem pratica a atenção plena torna-se no observador da própria consciência o que lhe permite compreender melhor os seus sentimentos e estado mental.
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Dormir como um anjinho
por Cristalina GuimarãesaO sono possui uma função restauradora.Enquanto dormimos o cérebro não para. Ele continua a trabalhar para acumular energia para que, ao acordar, esteja apto para agir fisicamente e mentalmente. Durante o sono, o nosso organismo realiza funções importantíssimas.
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Transcendência Espiritual
por Cristalina GuimarãesaTranscendência (do latim transcēndo) significa subir, atravessar, transpor. Ultrapassar os nossos limites, trabalhar constantemente na nossa natureza superior, ir mais além é encontrar o caminho da transcendência. É ter a intenção de crescer interiormente e encarar os desafios como forma de aperfeiçoamento pessoal.
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Citrino, luz solar
por Cristalina GuimarãesaO nome citrino vem do grego citrus e significa “pedra de limão”. Este quartzo reflete uma cor que varia de dourado claro a castanho amarelado escuro. Os legionários romanos usavam-na sobre o peito para se resguardarem de maus-olhados e de intrigas dos invejosos. Na Idade Média foi considerada a “Pedra da Vida Eterna”.
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