Meditação

Lembra-te… a porta de entrada para o santuário está dentro de ti. Rumi
O santuário representa o lugar dos mistérios divinos. Dá-se a esse nome a um lugar preservado, intocável, e que encerra um tesouro precioso. Nele reside o nosso coração, um centro sagrado. Penetrar no santuário interno é uma forma de fortalecer e ligar-nos mais intimamente com a nossa Alma, a nossa verdadeira essência, e a sua porta de entrada é através do coração.

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A Lua Nova marca o início do ciclo lunar. Ela transita pelo céu durante o dia, mas à noite é invisível porque está escondida pela claridade do Sol.Tem a duração de 7 a 8 dias. A sua energia é como a semente que se encontra debaixo da terra que cresce até chegar à superfície transformada numa planta. Assim, nesta altura, a nossa Alma necessita de recolhimento para descansar e nutrir-se. É na escuridão que a semente ganha forças para crescer.

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O enraizamento é uma prática fundamental para uma vida espiritual saudável e equilibrada. É uma forma de conexão com a energia da Terra. Trata-se de uma técnica extremamente importante de proteção e de limpeza da nossa energia. Ter “os pés bem assentes no chão” e estar centrado internamente é altamente recomendável antes de realizar qualquer terapia energética.

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A presença do mar ajuda a serenar a mente para termos mais disponibilidade para “ouvir” a nossa linguagem interna. Símbolo de transformação e intimamente relacionado com o elemento água, o mar está ligado ao nosso campo emocional e ao subconsciente. O constante barulho mental do quotidiano impede que encontremos a tranquilidade do nosso Ser. Estar perto do mar e meditar é uma forma simples de aceder a esse estado, uma forma de mergulhar nas profundezas da nossa Alma.

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O nosso anjo-da-guarda é o eterno amigo que nos acompanha toda a vida. A conexão com o anjo-da-guarda é uma forma de adquirirmos sabedoria para superar obstáculos e descobrir a nossa luz interior. À medida que essa ligação se vai fortalecendo, a nossa frequência vibratória vai aumentando. Ao invocá-lo devemos ter sempre uma postura de amor e humildade. Praticar regularmente esta meditação irá fortalecer, gradualmente, a vossa ligação.

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Esta é uma época para iniciar, agir e semear. Assim, podemos equilibrar o nosso corpo usando a belíssima unakite. Este cristal equilibra o yin e o yang do nosso corpo e tem propriedades calmantes e regeneradoras. É uma pedra antidepressiva que amplia o nosso poder pessoal. Fortalece o sentido de identidade e ajuda a eliminar stress emocional. A sua frequência vibratória é perfeita para o equinócio da Primavera pois traz equilíbrio interior.

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Um eclipse solar é um fenómeno que ocorre sempre que a lua fica entre a Terra e o sol. São eventos naturais que têm um grande impacto nas nossas emoções. Nos tempos antigos, em muitas culturas, o eclipse solar não era auspicioso. Isto porque os eclipses solares ocorrem durante a Lua Nova, fase que representa o renascimento e libertação. Nesta altura é normal andarmos mais irritados e incomodados com “algo” que não sabemos explicar. Este é o momento ideal para uma transformação profunda, se estivermos recetivos.

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O útero representa o templo da feminilidade, um jardim interno precioso e único. É o cálice, o receptáculo sagrado, a chave geradora de energia. No entanto, todas as experiências que vivenciamos ficam alojadas no nosso corpo. E é no útero que ficam armazenadas as memórias de todas as relações sexuais que temos, medos, perdas, rupturas, feridas emocionais,sentimentos reprimidos, e muito mais.

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